- 11
- Okt
Machen Sie eine Postkartenreise
Schlendern Sie doch einmal Samstags über einen Flohmarkt und verweilen Sie bei einem Händler der Postkarten anbietet. Postkartenhändler gibt es immer auf Flohmärkten. Blättern Sie die Postkarten durch und wählen Sie sich 10 Stück aus, mit denen Sie etwas positives verbinden – irgend etwas, dass Sie in Ihrem bisherigen Leben positives getan, positives erfahren, positives gelernt, positives gedacht haben. Sie werden mit Leichtigkeit 10 Karten finden. Kaufen Sie die zehn Postkarten (vielleicht auch 20) und stellen Sie sie bei sich zuhause irgendwo auf, und zwar in der Reihenfolge, in der Sie die zehn positiven Momente erlebt haben. Soweit sehr gut. Begeben Sie sich nun mental zurück – Karte für Karte, bis zu der zeitlich gesehen ersten Karte. Halten Sie Inne. Als nächstes gehen Sie mental wieder in Richtung der Zeit vorwärts in Richtung Zukunft alle Postkarten durch und nehmen somit Schwung für eine neue Postkarte positiven Denkens.