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Finden Sie Ihre innere Mitte
Suchen Sie innere Kräftigung zusätzlich zur äußeren Kräftigung. Seien Sie nicht primär äußerlich sark, sondern innerlich und von innen heraus. Finden Sie den ruhenden Pol in sich in dem Sie selbst ruhen (klingt schwierig und esoterisch – ist es auch). Was Ihnen das bringt? – Zufriedenheit, Ausgeglichenheit, Gelassenheit, Stressreduktion, Respekt, Würde … etc.
Lesen Sie hierzu auch diesen Artikel zum Thema Gelassenheit.